Позитив, как и негатив, вопреки стереотипам, пагубно влияет на обдуманность решений

27/01/2013 - 15:11

Ученые из Университета Джона Кэрролла установили, что эмоции — плохой стимул для физической нагрузки. Причем речь идет не только о негативе — положительные эмоции оказывают такой же эффект. Видимо, поэтому на Востоке перед упражнениями принято медитировать перед выполнением физических упражнений — нейтральный настрой, по мнению ученых, является для этого наиболее оптимальным.

В исследовательском эксперименте приняло участие 153 человека, которых разделили на три группы. Первая — в течение 8‑10 минут смотрела эпизод из телепередачи «Самое смешное домашнее видео», вторая — грустную сцену из фильма «Марли и я», а третья — документалистику. После этого добровольцев попросили заполнить вопросник.

Ученых интересовало, насколько регулярно люди тренировались, как часто были физически активны, а также, какой эффект произвел на них просмотренный ролик. Оказалось, около 72% человек тренировались за последние три дня, и примерно две трети занимаются минимум три раза в неделю.

Что касается желания тренироваться, то люди, смотревшие грустное видео не испытывали особого желания идти в спортзал. При этом, как это ни странно, настроение в первой группе тоже было не для спортзала. А вот у «нейтральной группы» фиксировались самые выдающиеся показатели мотивации.

По словам ученых, их исследование свидетельствует о том, что сильные эмоции сбивают с толку, тогда как в нейтральном эмоциональном состоянии человек в целом счастлив, но не подвергается воздействию эмоционального стимула. Иными словами, в таком состоянии человек принимает наиболее обдуманные решения.

Почитать о других любопытных фактах и интересных событиях можно в разделе «Интересное».

Случайные интернет кроссворды, которые можно разгадывать онлайн бесплатно
Интернет кроссворд №35, сложный | разгадывать онлайн

По горизонтали: 1. Река на юго-западе Франции. 5. Очень тонкий звук, крик. 9. Болезненное состояние, сопровождающееся жаром и ознобом (разг.)...

Интернет кроссворд №2 | разгадывать онлайн
По горизонтали: 1. Город в Ярославской области. 8. Героический киргизский эпос. 10. Минеральное образование, поднимающееся вверх в виде больших сосулек со дна пещеры...
Интернет кроссворд №94, сложный | разгадывать онлайн
По горизонтали: 1. Бывает водяная, а бывает для мытья. 5. Житель Древней Спарты, чье положение соответствовало статусу между крепостным и рабом. 8. Минерал, чье название происходит от содержащихся в его составе ванадиума и алюминия. 10. Минерал, названный в честь финского ученого из Университета Хельсинки. 12. Библейский персонаж, участвовавший в торжественном перенесении Ковчега Завета из дома Аминадава в Иерусалим и наказанный Богом за проявленное в ходе этого процесса дерзновение...
Случайные сканворды и кроссворды, которые можно скачать, распечатать и разгадывать бесплатно
Кроссворд

Вопросы к кроссворду:
По горизонтали
1. Река, на которой была построена первая в СССР крупная ГЭС. 4. Областной центр в России. 6. Широкая улица, обычно обсаженная деревьями во Франции, США. 7. Религиозно-общественное движение, направленное против официальной церкви и закончившееся образованием старообрядчества. 10. Пирожок из сдобного теста с творогом. 12. Первая женщина. 13. Особое внимание к чему-либо. 14. Нечто вовсе необъяснимое. 16. Вдова Леннона. 17. Суп из рыбы. 19. Многолетний полярный лед...

Циклокроссворд

Вопросы к циклокроссворду:
1
. Имя самого длинноносого героя взрослой литературы. 2. Земляной орех. 3. Официальное название врача в прежней России. 4. Самый надежный гвоздь для бетонной стенки 5. Индивид, относящийся ко всем людям со смаком, но не Макаревич. 6. Денежная единица Венгрии. 7. Сплав никеля и хрома, иногда с добавками кремния, алюминия. 8. Вид сельхозработ, страда. 9. Обыватель, мещанин применительно к западным странам. 10. Виртуозный пассаж в пении...